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46岁牛莉狂秀马甲线,运动才是女人最好的保养品!

2019-08-23 分类 : 健康知识 浏览 : 分享


相信没有哪个姑娘甘心成为那种身材发福,

面色憔悴的中年妇女




而有些姑娘,已经身体力行的证明了,
女人无论年纪多大都可以美!
还记得春晚“郭冬临的媳妇”牛莉吗?



前几天,在微博晒出一组身材,
让网友们大跌眼镜,
阿迪也十分吃惊。



紧致的皮肤,
没有一丝赘肉的腰腹,
隐约可见的马甲线,
这样的状态简直不要太好!



印象中的牛莉,
一直都是春晚的“媳妇专业户”,
除了与郭冬临搭档外,
还演过冯巩、黄宏的“媳妇”。



......

甚至网友们都根深蒂固地认为,
牛莉在现实生活中也是这种中年妇女。
中年妇女没错,可她是这样的。




明明已经46岁了,
大长腿丝毫不输马甲线,
这“背影杀”依然是年轻女孩的感觉。



很多女人都不敢想自己40岁以后会是什么样子,
在工作和家庭的双重重压下,
忍受着岁月在你身上的雕琢,
是不是会变成“黄脸婆”?
但46岁的牛莉,
偏偏能越活越年轻,
最终成了人们羡慕的冻龄女神。



牛莉在43岁时就发微博说:我要瘦!



你以为她是和其他女生一样就说说而已吗?
她不仅坚持至今,
还练出了令人羡慕的好身材。



其实在成为一名演员之前,
牛莉是一位运动员。
她12岁开始学习花样游泳,
14岁就得过全国女子花样游泳团体冠军。
后来转行练射击,
18岁又获得了全军射击冠军。
后来射击队阴差阳错地解散了,
她就考进了解放军艺术学院,
兜兜转转才进入演艺圈。



曾是运动员的她重拾运动热情并不难,
你看到的完美身材背后,
都是日复一日的坚持,
“别给自己找理由,没理可讲”。



热爱,就是把它当做生活的一部分,
健身房撸铁必不可少。



偶尔抽空练练拳击




瞅两眼广场舞,也要跟着跳一跳。



就连“老年健身”必练太极,
也极其认真的对待。



即使摔了几次也依然热爱的骑马。



这张健身房自拍,

谁能看出,这是46岁的女人?




都说“不健身的女人样子老,
健身的女人老样子”!
看看牛莉,长期坚持健身的习惯,
让她身材保持的很好,
不仅没有中年发福,反而还有马甲线。




之前,
牛莉比基尼曝光后更是让网友惊叹,
好身材尽显。

与闺蜜们的聚会,
身材、气质都是最好的那一位。




与吴京同框,也能实力抢镜。




与逆袭时尚界的闫妮合影,

也丝毫不分伯仲。


跟女儿在一起时
她是眼神里都是柔情蜜意的好妈妈



难怪有人会说,
即使牛莉到了50岁,
依旧会风韵犹存。



她就是一个懂得爱自己的女人
她爱生活、爱家人、爱工作、爱健身,
这从来跟她的年纪没有什么关系。


在这个快节奏的时代,

没人有义务透过你油腻的肚腩,发现你纯真的心灵,

身材,是我们给世界最直接的名片。




女人的脸和身材就是她的生活状态,
愿你在30/40/50/60/70/80/90岁时,
依然拥有马甲线和乐天的性格,
不被琐事磨平对生命的热爱!

岁月虽然很残酷,
但自律的你,
一定会打败中年危机!