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活动 | 中健健身威海品乐坊店店,521伽人有约,期待您的到来!

2018-05-18分类 : 会员活动浏览 : 分享

 
双人瑜伽 

顾名思义就是由两个人共同参与瑜伽动作的练习,相互之间通过呼吸和动作的协调,互借对方的能量同心协力,相互默契完成美妙的动作。打破传统瑜伽的“自我感觉”,双人瑜伽注重的是与对方分享与交流的练习过程。
双人瑜伽不仅是力与美的结合,更能刺激身体深层的筋骨、肌肉、内脏、神经各部分,同时达到修正偏歪的姿势,强壮体魄,矫正异常的脊椎的目的,还可以通过瑜伽呼吸法将氧气送到每个神经和细胞,激活整个身体系统,达到平衡身体的目的。


双人瑜伽 感受不一样的生活
择一静处,红绿不见,车马不喧;
辟一方净土,释解压力,栖息身心;
愿借半日闲情,放飞身心,与之共舞
寻找双人瑜伽爱好者,让我们一起用爱让瑜伽流动

中健健身威海品乐坊店店,521伽人有约,期待您的到来!


中健健身威海品乐坊店

521伽人有约,期待您的到来!
 活动时间 
5月21日(星期一)18:10
 活动地点 
威海市环翠区青岛北路骨科医院南临
中健健身威海品乐坊店操房
 报名方式 
联系您身边的健身顾问
注:名额有限,预报从速