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课程 | 中健银座青岛商务区店Body attack100期高冲击有氧操大型公开课

2018-03-30分类 : 会员活动浏览 : 分享


body attack
一项增强力量和耐力的心肺训练。它是一项高能量的间歇式训练课程,将竞技有氧动作与力量训练和稳定性训练结合在一起。动感的教练员与充满力量的音乐一起,激发每一个人冲向自己的健身目标。

*燃烧大量的热量,让身材更加苗条
*调理身体和塑形
*为参与诸如足球或网球这样的高能量
*体育运动而提升整体健康水平和耐力
*增强协调力和灵活性
*通过核心调节训练,使你变得更加强健
*提高骨骼健康水平与骨密度
*提高心脏和肺部健康水平

中健银座青岛商务区店Body attack100期高冲击有氧操大型公开课



 中健银座明星教练:
郭丽娜、赵秦阳、王杰
中健银座青岛商务区店Body attack100期高冲击有氧操大型公开课
课程时间
4月2日 星期一 18:30-19:30
课程地点
青岛市市北区7080中心广场一楼中健银座
报名费用
体验优惠价20.18元/人
报名方式
咨询您身边的工作人员
注:凡报名体验的会员均可免费获得价值150元/节蹦床小班体验课一节、运动功能性饮料一瓶)联系身边的销售或教练完成报名即可,名额限制为25人。
当晚除莱美高冲击有氧操第100期的燃脂课程外还有肌肉耐力挑战赛,前六名即有精美礼品赠送!