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中大国际健身学院IBOXING格斗课程培训(常州校区)即将启动!

2018-01-03分类 : 会员活动浏览 : 分享

IBOXING格斗课程
结合了泰拳和健身训练所需要的技巧和元素对会员进行训练
主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击并且产生大量的能量消耗。
一、适合人群:
1、希望减脂或减重者(减肥者):IBOXING课程融合间歇式训练(Interval?Training),将会在训练过程中和训练结束后的24—48小时内持续燃烧人体热量,让训练者达到燃脂最大化!
2、希望减压者(职场达人):职场压力会导致人们昼夜难眠、胸闷积火和情绪烦躁,参加IBOXING课程,带上拳套、进入训练场、尽情释放压力,让汗水带走所有的疲劳与压抑,唤回久违的激情与能量!
3、有氧恐惧者:“跑步机、自行车、登山机等常规有氧锻炼太枯燥了,坚持不了怎么办?”没关系!在与教练的互动中IBOXING格斗课程就会带给训练者常规有氧运动以外的更多乐趣。
二、课程特点:
1、全身性运动及多维度、多方向训练
2、间歇式训练
3、混合站立式训练
4、核心肌群始终参与以确保最大程度提升训练效果
5、雕刻身体、磨练意志
三、对你的益处:
1、More result!全面提升训练效果的健身课程!
2、More calorie Burn!间歇训练方式最大限燃烧热量!
3、More fun!互动训练提升训练中的乐趣!
4、More Self defend Skills!学习使用自我防御技能!
5、More Self-Confident!减轻工作压力及提高自信程度!



中大国际健身学院
IBOXING格斗课程培训(常州校区)即将启动!
1月26日-1月28日
期待你的加入!

咨询联系方式:
186-0259-9324,王煜晴老师
152-9500-0505,李雯君老师
158-0521-7807,陈峰老师
138-1502-8401,吴小双老师
137-7560-9179,陈承老师
159-5123-5063,奉锦涛老师
180-6857-8952,吴婷忆老师
136-2624-3407,张雅婷老师