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合肥精彩公开课即将火爆来袭!

2017-09-04分类 : 会员活动浏览 : 分享


杠铃塑形,目前世界上最快的室内燃脂课程,没有之一!
全身性训练,60分钟内燃烧掉多达740卡的热量!
专业的教练指导您完成科学有效的训练动作,并激励你挑战自己!
最炫最酷的音乐 激发最原始的运动能量!


身心平衡,一项基于瑜伽动作的健身课程,适合任何人练习,可有效提升你的身心状态和生命质量。
在课程中,伴随着美妙空灵的音乐,让你通过一系列简单的瑜伽动作,弯曲和拉伸身体。此外,还在动作中融入了一些太极和普拉提的元素,呼吸控制是所有练习的一部分。训练过程中,教练都会为初学者提供各种训练难度的选择。你的整个身体都会得到强化,训练结束后,你会感到心情平静,精力集中,身心愉悦。

尊巴(Zumba),一个全球性的生活品牌; 融合健身、娱乐和文化,在一个令人振奋的舞会锻炼。 尊巴融合世界各地愉快的节奏,易于遵循的编排提供有效的全身锻练。
尊巴改革了舞蹈健身,改变了我们恒久对“锻练”的概念。 它的乐趣、有效和最好的? 是创造给每个人的!
尊巴是一个全身的运动,结合所有健身元素:心肺,肌肉调节,平衡和柔韧力,提升能量,2012年,尊巴成为世界最大的健身课程,每周超过一千五百万人参加尊巴课程。

中健银座合肥
精彩公开课即将来袭

9月11日(周一)合肥华邦店
18:30~20:30,ZUMBA+身心平衡
9月12日(周二)合肥祥源广场店
18:30~20:30,ZUMBA+身心平衡
9月13日(周三)合肥星达城店
18:30~20:30  ZUMBA+杠铃塑形

教练团队
尊巴中国区课程展示导师——崔淑娟
路旭,李娜,朱亦婕,张宽孝,张勇

报名详情咨询
李经理,182-52644700
微信号:In770196404